Graines de chia

BIENFAITS DES GRAINES DE CHIA ???? Les graines de chia sont excellentes pour le cœur Les graines de chia permettent de lutter efficacement contre les maladies cardio-vasculaires. ???? Les graines de chia facilitent le transit Les graines de chia sont riches en fibres, elles sont donc très utiles pour avoir un bon transit. ???? La graines de chia renforcent les os et les dents Parce qu’elles sont très riches en calcium. ???? Les graines de chia hydratent la peau ???? Les graines de chia aident à perdre du poids Une alimentation à base de graines de chia vous permettra d’avoir moins faim, car elles ont un impact sur l’appétit. ???? Les graines de chia favorisent le sommeil Les graines de chia sont riches en tryptophane, un acide animé capable de produire la sérotonine et la mélatonine. ???? Les graines de chia permettent de prévenir certains cancers Les graines de chia sont aussi riches en antioxydants. ???? Les graines de chia sont excellentes pour le cerveau C’est encore parce qu’elles sont composées à 20 % d’acides gras oméga-3 que les graines de chia sont utiles au bon fonctionnement cérébral. ????Les graines de chia permettent de prévenir le diabète. Elles permettent aussi une meilleure régulation des niveaux de glucose dans le sang, en ralentissant la vitesse à laquelle les glucides sont digérés. Elles sont donc recommandées pour prévenir le diabète, mais aussi pour les personnes atteintes de diabète. Disponible en gros et en détail.